WiiFit

ギャンブルをするお金は、もうない。

仕事はある。

まあ、これが今の俺の一番まともな道やね。

ギャンブルをせずに、地道にいく。

というわけでどっかの架空ブログみたいに毎日毎日、借金借金、返済とかはないからね。

ブログ更新のネタもない。

不摂生がたたり、マラソンに参加してからまたちょっと太ってきてしまっているのでWiiFitでダイエットを。

ネタがないときはこんな感じでWiiFit記事でもしようかと思います。

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まずは今日の運動。

【筋トレ】

・ジャックナイフ30回 *2

・身体水平支持 90秒 *1

【有酸素運動】

・燃焼フラフープ 10分

これだけです。最初はこんなもんで。目標は1ヶ月で2Kg以上のマイナスです。

目標がちょっと低すぎるでしょうけど、まずは確実に達成できそうな目標でいこうと思います。

体重:86.5Kg

これを最終的には70Kg切りできるように。

  1. 俺の借金経歴はこちら。https://syakkin500.com/500-syakkin800-kojinsaisei-ninniseiri-rikon/  
  2. カードローン・キャッシング経歴はこちら。 https://syakkin500.com/cardloan-sinsa/matome-sakusei/  
  3. 離婚のはじまりはこちら・・・・ https://syakkin500.com/rikon/sayonara/